Proceso de Cambio

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Glorificate en tus Sufrimientos

by Vidas Sanas

[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=sRz3nntCXvM&w=600&rel=0]   Cuando perseveramos en la fe, Dios puede usar nuestros sufrimientos para ayudarnos a crecer y transformarnos como lo hizo con la mujer Cananea. En los sufrimientos podemos encontrar nuestra paciencia, constancia y perseverancia.  Reflexiona como reaccionas antes los problemas y sufrimientos: ¿Qué te va a ayudar a identificar cuales son tus sufrimientos innecesarios? […]

Persevera como la Mujer Cananea

by Vidas Sanas

[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=N8M9VYDjx3g&w=600&rel=0] Hoy aprendemos del ejemplo de la Mujer Cananea. El gran sueño de Dios es que todas seamos esa MEJOR VERSION DE MUJER, MADRE, ESPOSA, AMIGA, LIDER Dios quiere que seas. En el pasaje de la Sagrada Biblia vemos las cualidades de la Mujer Cananea que debemos recordar y admirar. JESUS HACE DE LA MUJER […]

Mis 6 Preguntas Diarias

by Vidas Sanas

[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=m0gwmKt4S5g&w=600&rel=0] Un proceso de cambio requiere crear hábitos positivos y trabajar continuamente en mejorarse. Una gran parte de ello pasa por conocerse mejor y tener el hábito de preguntarse continuamente. Hazte estas preguntas todos los días a la mañana para que tengas un día muy productivo y lleno de esperanza, paz y caridad hacia ti […]

Ten una visión para tu familia

by Vidas Sanas

Tener una visión de familia es como tener un destino para el mapa de tu camino. Sin el destino, dificilmente podrás hacer un mapa e incluso tu caminar no tendría sentido. Hace unos años tuve ocasión de descubrir la utilidad de tener un mapa. Con mis hermanos fuimos a andar en el bosque en el […]

En esta Cuaresma cambia para Ser la Mejor Version de Ti Mismo

by Vidas Sanas

En esta Cuaresma cambia para Ser la Mejor Versión de Ti Mismo  Estas son algunas formas en que podemos celebrar la Cuaresma y prepararnos para el sacrificio de Cristo en la cruz de tal forma que para el Domingo de Resurrección logremos ser la mejor versión de nosotros mismos. De esta lista elige que vas […]

Diario de Misa por Matthew Kelly

by Vidas Sanas

Este diario va a cambiar tu experiencia de cómo vives la Santa Misa. Cada domingo cuando entres en la iglesia reza, “¡Dios, muéstrame una forma en esta Misa de cómo puedo ser la mejor versión de mi misma(o) esta semana!” Dios nunca falla en responder esta oración. Así que cada semana, escribe en este diario […]

El Diario de Misa nos ayuda a escuchar realmente a Dios

by Vidas Sanas

Continuamente tenemos que ir mejorando para poder llegar a ser como debemos ser realmente y poder darnos a los demás de esa forma. Esa versión óptima de nosotros mismos, realizada tal y cómo Dios quiso que seamos, debe de ser nuestro objetivo final. Para llegar a ello necesitamos obviamente conocer cuál es esa versión. De […]

Mujer 10.0 – Sé la mejor versión de ti misma

by Vidas Sanas

Muchas mujeres vienen a vernos buscando cambiar porque están sufriendo de una forma u otra. La mayoría de las veces vemos que el sufrimiento en el que viven es innecesario y que viene dado porque no están viviendo tal y cómo Dios les creó. Dios te ha creado a su imagen y semejanza, te creó […]

13 cosas que la gente mentalmente fuerte no hace

by Vidas Sanas

Las personas mentalmente fuertes tienen hábitos saludables. Ellos manejan sus emociones, pensamientos y comportamientos en formas que las llevan al éxito en la vida. Echa un vistazo a estas cosas que la gente mentalmente fuertes no hacen para que también puedas llegar a ser más fuerte mentalmente. Por Amy Morin. Nota: Hemos traducido este artículo […]

¿Qué dicen tus acciones acerca de tu corazón?

by Vidas Sanas

En nuestro artículo anterior sobre el proceso de cambio hablábamos de las tres etapas: cambio de percepción, cambio de corazón y cambio de acción. De esta forma es como se producen los cambios permanentes. Nuestras creencias dictan nuestros sentimientos y éstas a su vez nuestras acciones. Creer – querer – obedecer sería en el lenguaje […]