En enero se celebra el mes de Concienciación del Ácido Fólico. Esto es algo muy importante para las mujeres. Como muchas de ustedes saben, el ácido fólico es imprescindible para tener unos embarazos sanos. Está demostrado que la ausencia de un nivel adecuado de ello sobre todo en el primer trimestre puede ocasionar defectos en […]
Querida amiga,Al comenzar el año tenemos el gusto de anunciar nuestra próxima conferencia de MUJER TU SALUD CUENTA, enfocada en temas de salud importantes para ti mujer y consejos para vivir una vida más saludables y feliz. Es una gran oportunidad de que aprendas, compartas, hagas preguntas y compartas tus experiencias y una mañana muy […]
Su obediencia viene dada por la autoridad de los padres. Una autoridad formada por la consciencia y los valores. Una autoridad que viene dada como líderes espirituales y sociales de la familia. No es una obediencia a ciegas, sino una obediencia sabiendo que todo lo que sus padres hacen es para su bien y nada […]
El otro día escribíamos acerca de cómo identificar si tenemos hijos consentidos. Con sus llamadas y las personas que han sacado cita buscando ayuda vemos claramente que en mayor o menor grado muchos padres sufren de este problema. En realidad ningún padre quiere o busca intencionalmente consentir o malcriar a los hijos, pero como parte […]
Como muchos de ustedes saben este fin de semana hemos estado asistiendo a una familia en la que lamentablemente el padre ha fallecido de neumonía. Coordinar ayuda social y pastoral es parte de la labor que hacemos en Vidas Sanas y que apoya nuestros servicios de salud y ayuda en las relaciones. Ante el dolor […]
Hay una línea leve entre querer dar lo mejor a nuestros hijos y malcriarlos. Muchas veces en ese deseo de que no sufran, de que tengan lo que necesitan, nos pasamos de esa raya y criamos hijos caprichosos que se creen con derecho a todo lo que quieren, no solamente lo que necesitan. Quizá es […]
Es importante reconocer cuales son los derechos de nuestros hijos, no solamente sus responsabilidades. Esto es algo de lo que compartiremos en nuestra Escuela para Padres. Si necesitas ayuda con tus hijos ven a nuestro próximo taller de Escuela para Padres. Gracias.
En nuestro artículo anterior comentábamos como la soledad era un sentimiento subjetivo tan dañino para la salud como el fumar y más que la obesidad. Podemos sentirnos solos incluso rodeados de personas ya que viene de una carencia de intimidad. De llenar nuestra necesidad de ser amados y amar, de pertenecer a un grupo social, […]
Numerosos estudios han comprobado que la soledad tiene un mayor efecto dañino a nuestras salud que el estar obeso. Lo equiparan al daño que fumar produce en nuestra salud. Desde el principio de la creación Dios dijo que “no es bueno que el hombre esté solo” (Genesis 1, 18). Hay una gran certeza en esas […]
En un estudio recien publicado han encontrado evidencia que demuestra como la meditación puede ayudar con depresión, ansiedad o dolor tanto como las medicinas. Esto no debe ser novedad para los que sugerimos meditación como parte de nuestra vida diaria. Lo que es más, la meditación no tiene los efectos secundarios de muchas de las […]